EN BACAK SıRLARı

Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu vaziyet, ani bir aksiyon esnasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Huzursuz bacak sendromu kişinin kaliteli bir hab almasını engellediği dâhilin koca alelumum sabahları yorgun olarak kalkar, özen ve hafıza